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シロクマパワージムいよいよ再開

平素よりシロクマパワージムをご愛顧いただき厚く御礼申し上げます。 
2020年4月11日(土)から実施しております臨時休館につきまして、各メンバー様に大変ご不便.ご迷惑をお掛けしましたことを、
心よりお詫び申し上げますとともに、多くの皆様からご理解を賜りましたことに深く感謝申し上げます。
この度、シロクマパワージムは、新型コロナウィルスの感染状況を受けた大阪府による営業休止要請解除に伴い、6月1日(月)より
営業を再開させていただきます。
新規ジムメンバー入会、パーソナルトレーニングご希望の方々は、是非ともお問合せいただきますよう、よろしくお願いいたします。

【営業時間のご案内】
通常月曜日〜土曜日16時〜23時までの営業時間を17時〜21時までに変更させていただきます。
パーソナルのお客様に関しましては、その都度、お打合せさせていただきたく思います。
社会の情勢、政府の方針等を踏まえ、少しずつ営業再開となりますが、一刻も早い事態の
終息を心から願うとともに、ご来店いただいた際には、トレーニングを通して、気分が少し
でも晴れ、少しでも笑顔になれる、そんなより一層、楽しい時間をご提供できるよう、政府
や自治体からの指針や発表に注視し、できうる対策を講じながら、皆様に安心して筋力トレ
ーニングに励んでいただけるよう、全力を尽くして取り組んでまいります。

【ジム内の取り組み】
•ジム内の換気強化.扉、手すり、エレベーターのボタン等の周期的な消毒や除菌
•ジム内においては、私、トレーナーの安井を始め、各メンバー様のマスク着用をお願いします。
•ジムを使用される前には、必ず、検温を徹底します。
ご自宅やご勤務先から出発される前に検温していただいても結構です。
もし、37.°以上計測した場合は、ジムトレーニングは、お控えください。
•シロクマパワージムは、小さなジムですが、当面、お一人様のトレーニング時間は、2時間までとさせていただきます。
•営業時間内においては、各利用時間帯で、混雑時を避けたいので、トレーナーを含めて6人までとさせていただきます。
大変お手数をおかけして申し訳ございませんが、LINEメッセージや、メッセンジャー、メール、お電話等で、事前に何日、
何曜日、何時から何時まで利用される旨、お知らせいただきたく思います。
正直、申しまして、ここまで、メンバーの皆さんに、周知徹底化するお願いを記していること、大変失礼とは存じております。
然しながら、あくまで、感染予防の観点から、気持ちよく、皆さんとお互いに助けあいながら、今後、末長く、トレーニングに
楽しく元気に笑顔を絶やさず、爽やかな汗を流していただきたいというささやかな想いであります。
皆さん、ご理解ならびにご協力のほど、よろしくお願いいたします。


     
                                            
                                             

                                       シロクマパワージム
                                         安井篤史

4+

20年愛した車

20年前に新車で購入し、今日まで、大きな事故等もせず、お付き合いいただいたホンダ CRV、今日でお別れです。

車に明るい、友人の温かい取り計らいで、無事に廃車の手続きを済ませることができました。

20年も乗ってたら、やっぱり、愛着あるよね(笑)

僕の愛車は、海の向こうへいっちゃうのかなぁ~

ロシアのウラジオストックでもベトナムでも、どこでもいいので、元気に走り続けて欲しいよな

まだまだ走ります。

自分は、ホンマ、とことんまで乗ったろうと、思っていました。

それぐらい、好きな車でした。

車は、消耗品、カラダも消耗品だと、思っております。

メンテを定期的にすれば、車は、キッチリ走ってくるますし、人間のカラダも同じです。

今、そういう想いを大事に、鍛錬してます。

ありがとうございました。

5+

仕事を頑張る理由

シロクマパワージムは、現在、休館中ではありますが、6/1より、少しづつ始動していく計画中です。

昨年8月に亡くなられたシロクマパワージム創設時からのメンバー 黄田(おうだ)さんと。

4年前に、日々のストレスが原因で、血管性の病にかかった私を励ますために、西成区の焼肉屋に連れて
行ってくれた時のものです。

皮肉にも、この半年後、黄田さんの闘病生活が始まりました。

シロクマパワージムが、この5年間の中で、昨今のコロナ禍にも負けず、まだまだ、やっていけるのは、

黄田さんとの約束があるから。

シロクマパワージムは、病気やケガに負けない強いココロとカラダ作りを、老若男女を問わず多くの方々へ、

提供することで、社会貢献する。

黄田さんのおかげで、私は、更に強い道を歩けているのだと、感謝しております。

黄田さんは、最後の瞬間まで、生き抜くことを諦めなかった。

私も、そんなカッコいい生き方をする。

ありがとう、黄田アニキ!

5+

ポジティブ アティチュード

見出しのポジティブ・アティチュードとは、前向きな姿勢・態度という意味です。

やはりこれに尽きます。

このコロナ禍で、人の心も体も、そして、経済もズタボロにされているように、強く感じます。

私は、日々、トレーニングをしておりますが、バーベルトレーニングに更に、ピラティスとモビバンを

ミックスしたような体幹トレーニングを朝7時30分から始めてみました。

それも今日からです(笑)

たった30分ですが、頑張ってみます。

5+

創造的休暇

4月の緊急事態宣言が発令されてから、現在に至るまで、普段出来ないことに、

じっくり時間を割いて取り組めているので、更に更に感謝の気持ちが芽生えている。

今は、もちろん、自分で工夫してトレーニングもしているが、読書や新聞をはじめ、

学習意欲が湧いている。

こんなに机に向かったのは、恐らく、30年前の夏休みの大学受験勉強以来やと、思う。

それもたった1ケ月だけだったけど(笑)

47歳のおっさんになってからの方が、忍耐力あるなぁ~と、素直に思った。

理解力、暗記力ともに、だんだんやっていくうちに冴えてきているのが、わかる。

まだまだ、自分も捨てたもんやないやん(笑)

もうひと踏ん張り、社会貢献できるなと、実感できる、そんな創造的休暇を日々、送っている。

結構、忙しいかもね

不平不満ばかりこぼすことを思えば、こういう境遇にあることが、ありがたいと、感じる。

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