今日9/30(水)のシロクマ

12036524_1499638223694860_7258254827920749349_n[1]  12046935_1499638190361530_1903700530063150651_n[1]12063805_1499638277028188_5162791935580342255_n[1] 12032983_1499638247028191_7187958746004467786_n[1]                     今日のシロクマスクールでは、天候も良かったので、午後からの体育の授業で、歩行練習のため、扇町公園へ繰り出しました。先週の利用日に扇町公園へチャレンジした時は、自分の体を支えることができなく、僕のアシストに完全に頼りながらの杖歩行だったので、悔しかったみたいですね。今日は、先週のリベンジに燃える荒川さん。シロクマスクールから公園まで約100メートルぐらいの距離なのですが、脳梗塞の後遺症で、左半身麻痺の体で杖歩行の荒川さんは、約25分かかります。目的地まで、3回の休憩を与えます。但し、その間、スクワット10回は必須です。自分の体を支える上での基礎体力をつけるには、うってつけなのです。歩行途中、見知らぬオジサンが、”諦めずに頑張ってね!そうしたら、1年後、必ず、歩けるようになるから”実に心強い、非常に励みになる、ありがたいお言葉をいただき、荒川さん、静かに”よ~し、俺は負けへんで”とつぶやきました。先に公園入りしていた他の利用者の方々が、笑顔で、荒川さんを迎え入れ、喜びを分かち合う”スクワット”で、荒川さん、リベンジ果たしました。最高の笑顔と言いたいところですが、荒川さんの視線は、次の目標に向けられていました。
夜の部 シロクマパワージムでは、ひたすら腕のトレーニングに励むミスター・アームを中心にスクワット、ベンチと熱い鍛錬に励む会員の皆さん。

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